KARATE VOL.2 - DVD DYNAMIQUE AVANCEE

Fort de son expérience de sportif de haut niveau, Yves Bardreau, champion d'Europe et vice-champion du monde (Equipe), vous présente la dynamique avancée du karaté qui vous permettra de progesser jusqu'au plus haut niveau. Des enchaînements pieds/poings pour parfaire votre rapidité d'exécution et votre timing, des katas avancés pour perfectionner votre technique et un travail à deux pour tester votre efficacité au combat. Sommaire : 1. Echauffement 2. Rappel des positions 3. Rappel des techniques de poings et pieds 4.Kata (5 Helan) 5. Enchaînements 1 à 10
Bonus : Kumite et Paroles d'expert
  • Durée : 59min
  • Image : Couleur
  • Audio : Stéréo
  • Format écran : 4/3, PAL
  • Editeur : ECHO D.A.
  • Date de sortie : 06/01/2006
  • Langues : Français
  • Support détaillé : Amaray
  • Zone : Multizones

3760041821800

ECH029

9,99 €