CUISSES & FESSIERS - DVD

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de renforcer vos cuisses et vos fessiers. Cet entraînement est à pratiquer chez vous, à votre rythme. Sommaire : 1. Echauffement 2. Exercices de coordination 3. Renforcement musculaire spécifique 4. Stretching 5. La forme au bureau
  • Acteurs : Nancy Marmorat
  • Durée : 50min
  • Image : Couleur
  • Audio : Stéréo
  • Format écran : 4/3, PAL
  • Editeur : ECHO D.A.
  • Date de l'oeuvre : 22/01/2003
  • Date de sortie : 22/01/2003
  • Langues : Français
  • Collection : Body training
  • Support détaillé : Amaray
  • Zone : Multizones

3760041821176

ECH362

9,99 €