BODYSCULT + SILHOUETTE - 2 DVD

Coffret regroupant les deux DVD Body Training Bodysculpt et Silhouette. Body Sculpt : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose un cours de renforcement musculaire avec accessoires (haltères et élastiques) au rythme de la musique. Pratiquez à votre convenance des exercices simples et bien ciblés ayant pour effet de solliciter des zones bien précises de votre corps. Sommaire : 1. Echauffement 2. Travaillez une à une chaque partie de votre corps 3. Stretching Silhouette : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi d'affiner votre silhouette.. Cet entraînement est à pratiquer chez vous. Sommaire : 1. Echauffement 2. Renforcement musculaire spécifique 3. Stretching
  • Acteurs : Nancy Marmorat
  • Durée : 1h56
  • Image : Couleur
  • Audio : Stéréo
  • Format écran : 4/3, PAL
  • Editeur : ECHO D.A.
  • Date de l'oeuvre : 27/04/2006
  • Date de sortie : 27/04/2006
  • Langues : Français
  • Collection : Body training
  • Support détaillé : 2 DVD Amaray
  • Zone : Multizones

3760041823668

ECH760

14,99 €