SWISS PILATES & YOGA DETOX V2 - DVD

Sur ce DVD Swiss Pilates & Yoga Detox, vous trouvez quatre menus différents qui vous permettront de réaliser ce programme DETOX à la maison. Il s'agit des postures de Yoga debout et assis, ainsi qu'une section de Pilates qui stimule le système digestif, et les organes d'élimination, tels que le pancréas et le foie. Vous y trouverez également une section avec des Pranayamas, des excercices de respiration stimulant le ventre, et les organes de digestion. Nettoyez votre corps, perdez quelques kilos afin de vous sentir plus tonique ! Améliorez votre posture, devenez plus svelte, plus fort et plus sûr de vous !
  • Langues : Français, Allemand, Anglais
  • Support détaillé : Amaray
  • Zone : Multizones

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