9 MOIS EN FORME & BEAUTE - DVD

Cette méthode douce de mis en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. Vous trouverez également des conseils de beauté pour être en parfaite harmonie avec votre bébé et vous même. Sommaire : 1. Introduction et présentation 2. Echauffement et respiration 3. Travail des jambes et du torse 4. Andominaux 5. Poitrine 6. Etirement 7. Relaxation
  • Acteurs : Frédéric Zenouda
  • Durée : 1h00
  • Image : Couleur
  • Audio : Stéréo
  • Format écran : 4/3, PAL
  • Editeur : ECHO D.A.
  • Date de l'oeuvre : 15/03/2005
  • Date de sortie : 15/03/2005
  • Langues : Français
  • Support détaillé : Amaray
  • Zone : Multizones

3760041822548

ECH390

9,99 €