Cette méthode douce de mis en forme mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute ostéopathe vous aidera à tonifier votre silhouette tout au long de votre grossesse. Vous trouverez également des conseils de beauté pour être en parfaite harmonie avec votre bébé et vous même. Sommaire : 1. Introduction et présentation 2. Echauffement et respiration 3. Travail des jambes et du torse 4. Andominaux 5. Poitrine 6. Etirement 7. Relaxation
- Acteurs : Frédéric Zenouda
- Durée : 1h00
- Image : Couleur
- Audio : Stéréo
- Format écran : 4/3, PAL
- Editeur : ECHO D.A.
- Date de l'oeuvre : 15/03/2005
- Date de sortie : 15/03/2005
- Langues : Français
- Support détaillé : Amaray
- Zone : Multizones
